KartRider....

เพิ่งลองเล่นเกมส์ออนไลน์ครั้งแรกลองเล่นเกมส์ KartRider ดูเป็นเกมส์เด็กๆแข็งรถ เก็บ item ยิงใส่กันคล้ายๆ mariokart ถ้าเคยเล่นกันนะ เมื่อก่อนเคยเล่น Mariokart กับเพื่อนๆ ยังจำความสนุกได้อยู่เลยสนุกมาก เกมส์นี้อาจะเร็วไม่เท่าแต่ก็มีความน่าเบื่อน้อยกว่าเพราะมันมีหลาหลายสนามผู้เล่นต่างๆนาๆมากกว่าเหมาะสำหรับเรา ซึ่งเล่นเกมส์ไม่เก่งเล่นฆ่าเวลาได้

ลองเข้าไปโหลดเกมส์ สมัครเล่นเกมส์ รวมถึงหัดเล่นเกมส์ได้ที่ Kartrider in thai

เล่นง่ายๆ หนุกๆ ฆ่าเวลาสบายๆ drift ได้ด้วยนะ อิอิ

เอาหนังสือมาฝากอีกเล่ม Pharmacology by H. P. Rang M. M. Dale J. M. Ritter P. K. Moore

เป็นหนังสือ pharmacology นะครับเป็น file CHM นะครับ ใช้ browser เปิดไม่ว่าจะเป็น Firefox, Internet Explorer ความจริง double click ก็ได้แล้วล่ะ  อันนี้ link นะ แต่มันติด password email มาถาม password นะ phinate@gmail.com

หนังสือธรรมะ

หลังจากบวชมายังอินกับพุทธศาสนาไม่เลิกเลยเดินเข้าไปซื้อหนังสือที่ร้าน SE-ED เงินก็ไม่ค่อยจะมีประกอบกับตอนบวชได้อ่านหนังสือเล่มหนังเรื่อง บนรอยทางแห่งรอยธรรม จาก พุทธทาส ถึง ว.วชิรเมธี ซึงเป็นหนังสือที่ท่าน ว.วชิรเมธีกล่าวถึง ท่านพุทธทาสและก็แทรกคำสอนต่างๆนาๆซึ่งทำให้ผมเลื่อมใสกับท่านนพุทธทาสเป็นอันมาก อ่านรวดเดียว 128 หน้า ประมาณ 1-2 ชม. จบเมื่อตอนบวช เนื้อเรือง อ้างมาจาก SE-ED นะเผื่อคนอยากลองอ่านดู

เอาหนังสือมาฝาก Harrison's Principles of Internal Medicine, 17th Edition

อันนี้เป็น Harrison's Principles of Internal Medicine, 17th Edition ฉบับ pdf นะซึ่งหลายคนอาจมีแล้วแต่ยังไม่มี pdf ก็ลองโหลดไปเผือเอาไปอ่านใน pdf reader kindle หรืออะไรก็ตามที่ออกมาหลังๆนะ ผลบุญขออุทิศให้ผู้แต่งเพราะผมไม่ได้แต่ง ถ้าโหลดไปเก็บหรือไปแจกนะหรือเอาไปขายนะ

“ความจัญไรทั้งปวงจงบำราศไป โรคทั้งปวงจงหายไxอันตรายอย่ามีแก่ท่าน ขอท่านจงเป็นผู้มีความสุข มีอายุยืน ธรรม ๔ ประการ คือ อายุ วรรณะ สุขะ พละ ย่อมเจริญแก่บุคคลผู้มีการอภิวาทเป็นปรกติ อ่อนน้อมต่อผู้เจริญเป็นนิตย์”

password email มาที่ phinate@gmail.com นะ

NASH.....NON-Alcoholic Steatohepatitis

เฮ้อเริ่มเครียดกับสุขภาพในขณะแค่อายุ 27 ปี ปกติตรวจสุขภาพบ่อยเพราะพี่สาวเปิด lab ก็คิดว่าไม่มีไรอายุเรายังน้อยตรวจปกติก็ ปกติตลอด โอ้วทำไมสุขภาพเราถึงดีเช่นนี้น่าแปลกใจจริงๆ ในใจคิด แต่เหตุการพลิกผัน ตอนตรวจสุขภาพประจำปีที่โรงบาล เบาหวาน ความดัน (BP 160/110 วัดหลายครั้งหลายคราวหลายวาระโอกาศประมาณนี้ม FBS 156) โอ้ทำไง เริ่มเครียด ความจริงความดันนี่เป้นมานานแระแต่ไม่ได้ออนยาซักที คราวนี้เลยคิดว่า สงสัยถ้ารอลดความอ้วนได้คงตายซะก่อนละมั้ง ออนยาเลย ดีก่า
HCTZ 1/4*1pc
Enalapril(5) 1*1pc
Metformin(500) 1*2pc จัดไป
อีก 2-3 วันไม่แน่ใจเลยไปวัดที่ร้านพี่อีกคราวนี้วัด HbA1C ด้วยปรากฏ 8.5 ชัวคราวนี้

อย่าเชื่อเพียงเพราะ....

ก่อนอื่นขออ้างหลักกาลามสูตร ๑๐ ที่ว่าด้วยการอย่าเชื่อ พระพุทธเจ้าตรัสไว้ ดังนี้
๑. มา อนุสฺสาเวน อย่าเชื่อโดยฟังตามกันมา
๒. มา ปรมฺปราย อย่าเชื่อโดยเหตุสักว่าตามสืบๆ กันมา
๓. มา อิติ กิราย อย่าเชื่อโดยตื่นข่าว
๔. มา ปิฎกสัมฺปทาเนน อย่าเชื่อโดยอ้างปิฎก
๕. มา ตกฺกเหตุ อย่าเชื่อโดยนึกเดาเอาเอง
๖. มา นยเหตุ อย่าเชื่อโดยคาดคะเน
๗. มา อาการปริวิตกฺเกน อย่าเชื่อโดยการตรึกตรองตามอาการ
๘. มา ทิฎฐินิชฺฌานกฺขนกฺขนฺติยา อย่าเชื่อโดยเห็นว่าถูกตามลัทธิของตน
๙. มา ภพฺพรูปตาย อย่าเชื่อโดยเห็นว่า ผู้พูดควรเชื่อได้
๑๐. มา สมโฌ โน ครุ อย่าเชื่อโดยถือว่า สมณะนี้เป็นครูของตน

พระพิเนตร จนฺทโชโต

ชีวิตของชายผ้าเหลือง พระพิเนตร จฺนทโชโต วันนี้โยมพี่สาวได้เอา โน๊ตบุ๊คมาให้เลยลองเขียน diary ประจำวันหน่อย เริ่ม อันนี้เริ่มตั้งแต่มาอยู่วัดก่อนบวช มาอยู่แค่สองวัน ก่อนนั้นก็ลองซ้อมท่องบทขานนาคมากันบ้างแล้ว มาวันแรกมาประมาณบ่าย ๓ โมงเย็นมาก็มาหาพระครูเจ้าอาวาชมาแป๊บเดียวท่านให้ไปฝึกซ้อมคำขานนาคกับพระอาจารย์ใหญ่ตอนนั้นก็เริ่มรู้สึกว่าเมื่อยมาด้วย น้ำหนัก ๐.๑๓ ตันของเราต้องตายแน่แน่ทำให้เกิดการกังวลมากแค่กราบเบญจางคประดิษฐ์ก็เมื่อยปวดไปหมด การแบบถูกวิธีก็ไม่ได้ ตายซะมั้ง เข้ามาดูกุฏินอนก็มีเครื่องนุ่งห่มของท่านเดิมที่เพิ่งสึก ออกไปก็รู้สึกแย่เพราะมันทำให้ห้องรกไปหมด แต่ดีที่มีหนังสืออยู่ด้วยหลายเล่มเป็นหนังสือสอบนักธรรมชั้นตรี มีหลายเล่มอยู่ในชุดเดียวกัน ดีจัยมากเพราะตั้งแต่คิดจะบวชก็คิดจะมาอ่านหนังสืออยู่ แล้วลืม บอกไปสิ่งที่ทำให้กลัวอีกอย่างคือ กลัวได้บาบมากกว่าบุญเพราะพระอาจารย์ใหญ่ท่านเตือนว่าการบวชน้อย อาจได้บาบมากกว่าบุญ เพราะฉะนั้นบวชแล้วอย่าทำให้ขาดทุน

พอมาวันบวชจริงพิธีแรกก็คือขอขมาผู้มีพระคุณ ตอนแรกไม่รู้สึกอะไรเลยไม่รู้สึกซึ้งหรืออะไรแต่พอเริ่มก้มไปกราบเท้าแม่ก็ขึ้นเลยในใจยังไม่ได้บิ๊วอะไรให้ตัวเองเลยแต่น้ำตามันทะลัก ต้องบอกว่าทะลัก ปล่อยโฮอออกมาอย่างรุนแรง แปลกสงสัยบาบกรรมมันพลักดันขึ้นมาเองดันออกมาจนทะลัก พอเสร็จพิธี ก็โกนหัวเทศน์สอนนาค และจากนั้นก็แห่เข้าโบสน์ เป็นไปได้ด้วยดีงานนนี้ไม่มีแอลกอฮอล์ จัดงานแบบเรียบง่ายมีแค่ทำกับข้าวเลี้ยงตอนเช้า พอถึงจุดสำคัญคือพิธีในโบสเป็นไปอย่างที่คิดเมื่อยมาก แต่ก็ผ่านมาได้ และ ก็ออกมาตักบาตรพระใหม่ และก็ฉลองพระใหม่ ได้นามว่า จนฺทโชโต