Enzyme ตับลงปกติแล้วไม่น่าเชื่อเลยอ่ะ

Enzyme ตับลงปกติแล้วไม่น่าเชื่อเลยอ่ะ วันนี้ไปตรวจ แค่ AST ALT ปกติแล้ว เฮ่อๆดีจังเลย หลังจากขึ้นติดต่อกันเป็นเวลานานเป็นปี อยู่ดีๆก็ลงแปลก มันขึ้นจนแบบไม่รู้จะแก้ยังไง Legalon ก็แล้วลดน้ำหนักก็เยอะคุมเบาหวานก็ด้วย แต่สุดท้ายก็ลง ดีจัยๆ  วันนี้เจาะ fructosamine กับ HbA1C ด้วย แต่ผลยังไม่ออก ลุ้นๆ อิอิ

ประจวบแบบประหยัด

เมื่อวันที่ 20 มีนาคมได้มีโอกาสไปเที่ยวที่ประจวบมากับพี่ๆที่โรงพยาบาล แบบประหยัดมากอ่ะ เก็บไปพันเดียวมีที่พักให้ มีรถไปให้ แถมยังมีอาหารให้กินอีกโอ้ประหยัดจริงๆ งานนี้กลับมายังได้เงินคืนอีกร้อย แต่ก็ให้พี่เค้าไปกินส้มตำกัน น่าอิจฉามั้ยล่ะคนอื่นเค้าไปเที่ยวกันอย่างหรู เป็นหมื่นเรา 900 เที่ยวทั้งงาน อิอิ แต่มีค วามสุขนะเพราะเงินไม่ค่อยมีถ้าใช้มากกว่านี้คงไม่มีเงินไป เฮ่อๆ สุขอย่างเพียงพอ และพอเพียง อิอิเริ่ม ออกเดินทางเลย ตี 1 ของวันที่ 20 มีนาคม ก่อนไปขอถ่ายรูปโชว์หน่อย อิอิ

รวมรูป closeup ดอกไม้ที่อ่างขาง

เมื่อวันเสาร์กำลังเห่อกับการที่โรงพยาบาลปล่อยให้เราได้ใช้ wifi ได้ความจริงใช้ได้นานแล้วแต่หลังๆบล๊อกเลยเอา ppc ขึ้นมาดูปรากฏจำได้ว่ามีรูปใน SD card ของ ppc ที่ตอนนั้นใส่กล้อง canon Powershot A470 กล้องกระจอกที่เคยบอกไปแต่ว่าไปมันถ่าย closrup ได้ดีเหมือนกันนะ จะว่าไปดีกว่า Sony อีกตัวอีกแต่ถ่ายภาพอื่นไม่ค่อยได้เรื่อง อิอิ ลองดูภาพล้วนๆเลย แระกัน ไปปปยาววไปปปป

มาฆะบูชา @ กำแพงเพชร

เมื่อวานวันมาฆะบูชาเป็นวันหยุดยาวอีกครั้งนึงแล้ว ตอนแรกก็กะจะไปเที่ยวเกาะช้างแต่เหตุการณ์หลายๆอย่างทำให้ไม่ได้ไปเพื่อนที่นัดไปเกาะช้างบางคนก้กลับมาพิจิตรกันเลยคิดว่าไหนๆไม่ได้ไปก็ลอองขับรถไปเที่ยวแถวๆนี้ดูแระกัน เลยคิดว่าไปน้ำตกคลองลานแระกันแถวนี้ก็ไม่มีไรเที่ยวเท่าไรเปิดๆดูก็เห็นจะมีที่นี่แหละ พวกน้ำตกแถวพิดโลกห้ไปบ่อยแระ ลองไปที่นี่ดูแระกัน เพื่อนร่วมทิปมีแค่ 3 คนเท่านั้นขลาดแคลนเหลือเกิน ก็มี @wattania แระก็ @deawpsyche ก็ลุยแระอีก 1 ที่ขาไม่ได้ น้อง ce(วิค)

เมนูยามดึกที่ขลาดแคน

เวลาดึกๆไม่มีไรกินนี่ก็ต้องมาม่านี่ แหละ มาม่าที่กินนี่เหลือจากตอนซื้อมาทำบุญปีใหม่ซื้อมาที่ถูกที่สุดอ่ะเป็นลังเลย เป็นรสซุปไก่

 

แบบหิวเลยจัดซะหน่อยก่อน อื่นเลยก็ต้องใส่ไข่ไปในจานโดยไม่ต้องใส่น้ำมันเปิด ความร้อนแบบแรงสุดเลยดีก่าหิวจัดนาทีเดียวพอ ก็จะได้ไข่คลายๆไข่ดาว ใสหมูสับไปเต็มน้ำใส่ไมโครเวฟอีก 2 นาที ใส่ผักเส้นมามาม่าเครื่องปรุงมาม่า แระก็น้ำมันหอยหน่อยกลัวจืด ใส่ไมโครเวฟ 1 นาที เอาออกมากดๆหน่อยใส่อีก 1 นาทีเป็นอันเสร็จพิธีน่ากิน โจ้ตๆๆ แถมได้คุณค่าทางอาหารครบถ้วน เอาอะไรมาแลกก็ไม่ยอม อิอิ

NEW GAMES FOR ME :Max and the Magic Marker

เกมส์ดีมีสาระอีกแล้วครับ Max and the Magic Marker เกมนี้ได้
 รับรางวัลชนะเลิศการออกแบบเกม จากงาน European Independent Game Awards ซึ่งจัดขึ้นเมื่อเดือน พ.ย. ปี 2009

Release Date: 05/02/2010
Genre: Platformer
Company: Press Play
Language: Multi8
Platform: PC 

The Minimum System Requirements:
Operating System: Windows XP/VISTA
Processor: Intel Pentium 4 2.0 GHz or better
Memory: 1 GB
Hard Drive: 5 GB of disk space
Video Card graphics: Graphics card with 128 MB RAM
Sound Card: Sound card compatible with DirectX 9.0c
DirectX: DirectX 9.0c

มะโจ๋ย'S WEDDING

ซาบซึ้งใจมากกับงานแต่งงานของมะโจ๋ยที่ผ่านมา(20/02/2010)เป็นจัดงานแบบคริสต์ ดีอ่ะประทับใจการแต่งงานในช่วงที่ความรักกำลังเอิบอิ่มเต็มที่ มาดูบรรยากาศในงานตอนเช้ากัน อาจจะไม่ชัดแระก็ไกลนะเพราะว่ากล้องมันซูมได้นิดเดียวแระก็ไม่กล้าเดินไปถ่ายด้วย มาดูบรรยากาศงานตอนเช้ากัน

ตอนมาถึงงานเค้าเริ่ม 10 โมง มาประมาณ 10 โมงนิดๆนะ ภาพก่อนเดินเข้าไปในงานไปถ่ายด้วยไม่ทันมาช้าไป อิอิอิ

Aozoro รักสุดท้าย...ที่เธอ

อัพบล๊อกฉลองวันแห่งความรักหน่อย หลายวันก่อนได้ดูหนังเรื่องนึง ดีอ่ะไม่น่าเชื่อว่าดีแต่ก็ดี ยอมรับโดยดุษฎีบัณฑิตกิตติมาศักดิ์ว่าโหลดบิตมา เฮ่อๆแระก็ยอมรับอีกอย่างว่าโหลดมาไม่ได้กะดูเนื่อเรื่องเลย คิดว่ามันเป็นหนัง R แถมภาคไทยของ Sora Aoi เลยโหลดมาดูซักหน่อย แต่ก็แบบประทับในในเนื้อเรื่องอ่ะ ใครไม่รู้จักเศรษฐกิจพอเพียงมาดูเรื่องนี้เลยอ่ะ แบบดีอ่ะ ไม่น่าเชื่อว่าเป็นหนัง R 

เรื่องย่อนะมีอยู่ว่า...อิอิอันนี้ก็ก็อบมาจากเว็บขายแผ่นเถื่อนเหมือนกัน 5 5 5

จำเลยสังคม

ช่วงที่ผ่านมาร้านยาตกเป็นจำเลยของสังคม ไม่ว่าจะเป็นกรณี ACTIFED ยาแก้หวัดสูตรผสม Pseudoephedrine คือยา Triprolidine 2.5 mg. รวมกับ Pseudoephedrine 60 mg. ชนิดเม็ด ถูกกว้านซื้อมาทำยาบ้ายาม้ากันมั่ง แระล่าสุดก็ Dextromethrophan ซึ่งยาพวกนี้ก็รู้ๆกันอยู่ว่ายาธรรมดานี่เองถูกกระพือข่าวให้ใหญ่โต ตอนแรกก็ให้จำหน่ายได้ไม่เกิน 60 เม็ดอันนี้ก็คิดว่าเหมาะสมแระ แต่มาตอนนี้พอได้คุยกับเซลล์ขายยาแระเค้าบอกว่าห้ามจำหน่ายให้กับร้านยา ต่อไปคงถึงคราว dextro แม่เจ้าต่อไปเป็นหวัดไอก็เข้าร้านยาไม่ได้แระ ก็อยากรู้เหมือนกันทำไมเภสัชแขวนป้ายถูกมองเป็นเรื่องธรรมดาในสังคม ตอนนี้อะไรก็โทษร้านยาเป็นต้นเหตุ อยากคุยกับอภิสิทธิ์ตรงๆถึงปัญหาเรื่องนี้จริงๆ ร้านยาดีๆก็คงเกิดยากเหลือร้านยาเลวๆไว้เฮ่อ

New Bicycle : First Trip พิษณุโลกพิจิตร (ท่าฬ่อ)

ตอนนี้หลังจากไปเที่ยวมาไม่ค่อยได้ออกกำลังกายแล้วไปเที่ยวก็กินเต็มที่เลย แสดด ก็ของดีๆทั้งงั้นใครจะไม่กินอ่ะ เลยเครียดเลยอ่ะน้ำหนักไม่เคยลงเลยอ่ะ แระก็อยากได้จักรยานต์มานานมากแระแต่ไม่มีตังจะซื้อตอนนี้กัดฟันซื้อเผื่อจะได้ออกกำลังได้มากขึ้น เลยไปซื้อมาที่พิดโลกเป็นจักรยานที่ไม่แพงไปดูมาหลายทีแระราคาเค้าตั้ง 6800 บาทขอต่อเค้ามาหลายทีหลายรอบเค้าให้ 5500 บาท ซื้อไฟหน้าไฟหลังมาตอนแรกเค้าจะแถมให้ไฟหลังอ่ะนะแต่เราอยากได้ไปฟน้าด้วยเลยขอแถมเค้าเลยไปเอาชุดไฟหย้าไฟหลังมาให้ 240 บาท เค้าลดให้เหลือ 150 บาท

Spec นะ

จักรยานเสือภูเขาเฟรมอลูมิเนียม ขนาด 26 นิ้ว มีโช๊คหน้า
เกียร์ชิมาโน รุ่น Tourney TZ 18สปีด
วงล้อ 26 นิ้ว อลูมิเนียม ซี่ลวดสแตนเลส
ตัว ถัง อลูมิเนียมอัลลอย 6061  size 17"
คอ (Stemp) อลูมิเนียม
แฮนด์ตรง อลูมิเนียม
ดิสเบรกหน้า /  วีเบรคหลัง
หลัก อาน อลูมิเนียม
ขาตั้งปรับระดับได้ อลูมิเนียม
มือเบรค ปลดรัดหลักอาน ปลดล้อหน้า เป็นอลูมิเนียม
มีสีดำ และสีปัดเงา

 

ดอยอ่างขาง

เมื่อ 4 วันที่ผ่านมา 28-31 มกราคม ได้มีโอกาสไปเที่ยวอ่างขาง แม่สาย เชียงใหม่มา ต้องขอบคุณบริษัทสยามฟาม่าซูติคอลด้วยในที่นี้ที่ให้โอกาส ตอนแรกก็ไม่อยากไปนะกลัวว่าถ้าไปกับเภสัชคนอืนแล้วเค้าจะไฮโซกัน แต่ก็ตัดสินใจว่าไปแล้วอ่ะนะพอไปแล้วก็ไม่ผิดหวังจริงๆ ตอนแรกไปคิดว่ามันจะไม่หนาวแระ แต่ก็หนาวจนได้ ตอนไปก็เริ่มจากเราขับรถไปที่ รพ.ปากน้ำโพที่นครสวรรค์ ล้วก็นั่งรถตู้ไปก็นั่งสบายสบาย แค่ 8 คน รวมคนขับ แถว 3 ก็นั่งแค่ 2 สบายๆ พอนั่งไปถึงริมดอยก็ ต้องนั่งรถ 2 แถว สภาพดังรูป

ปากช่อง ตอนที่ 1

       เมื่อวาน 23 มกราคม ไปเที่ยวโฆราชกับโรงพยาบาลมา ตอนแรกยอมรับเลยไม่ค่อยอยากไปเพราะเห็นมีแต่คนเอาครอบครัวไปเที่ยวกันงี้อ่ะ แต่พอไปก็ดีนะเหมือนไปพักผ่อนมั่ง ปัญหาก็อยู่ตรงนั่งรถนี่แหละโอ้โครตเมื่อยตูดเลย ออกรถก็ประมาณตี 3 เรทนิดๆไปถึงประมาณ 7 - 8 โมงไม่แน่ใจเหมือนกัน ไปที่แรกก็วัดหลวงพ่อโตพรหมรังสีที่สรพงษ์ชาตรี เป็นเจ้าภาพหลักในการสร้าง วัดก็ค่อนข้างใหญ่มากสวย เค้าจัดสวนต่างๆไว้สวยมาก สอาดที่สุดเหมือนไม่ใช่ประเทศไทย อิอิ พอไปถึงนี่มีของกินฟรีนะเป็นราดหน้าชาววัง แระก็มีน้ำแข็งใสด้วยมั้งแต่ตอนไปยังไม่ได้ทำ

วันนี้วันเด็ก

          วันเด็กวันนี้ก็ได้ทำไรเด็กๆบ้าง เคยอยากต่อ lego ตั้งแต่เด็กแต่สมัยนั้นมันแพงมาที่้านไม่มีปัญญาซื้อความจริงถึงถูกกว่านั้นก็คงไม่มีปัญยาซื้ออยู่ดี เพราะขนาดเด๋วนี้กล่องละ 150 บาทยังไม่มีปัญญาเลยแต่อันนี้มีเพื่อนร่วมงานเอามาให้ต่อบอกกองไว้นานแล้วต่อไม่ได้ซักทีจะเอาไปให้ลูก ความจริงก็ภูมิใจเล็กๆนะเพราะคตวามจริงเราก็ไม่เคยต่อแต่ เวลามีไรเค้านึกถึงเราเอามาให้เราทำ เราก็รับปากทันทีเพราะถ์อว่าได้เล่นฟรีไม่เสียตัง ได้มาประมาณ 2-3 วันแระแต่ยังไม่ได้ต่อเพราะขึ้นเวร พอดีได้ฤกษ์วันเด็กพอดี มันเป็นรถทหาร 2 ตอนขนาด 221 ชิ้น เหมาะสำหรับเด็กอายุ 6+ ขึ้นไป ชื่อ Air force super power  มาดูผลงานกัน

โทรศัพท์...ผิด

เมื่อวานมีเรื่องที่สะท้อนสังคมไทยได้เป็นอย่างดี ท้าวความหน่อยคือปกติเราก้เป็นคนที่ทำหน้าที่สั่งยาเป็นประจำทุกเดือนอยู่แล้ว แระเวลาสั่งยาส่วนใหญ่จะสั่งกับผู้แทนยาซึ่งผู้แทนจะให้เรายิงเบอร์ไป เด๋วเค้าโทรกลับมาเอง ขณะที่เรากำลังจะโทรไปหาบริษัทหนึ่งซึ่งต้องยอมรับว่าบริษัทนี้ไม่ค่อยได้โทรไปไม่แน่ใจเบอร์เหมือนกัน เมื่อยิ่งเบอร์ไปนั้นก็มีโทรศัพท์ อีกเบอร์นึงโทรมาซึ่งไม่ใช่อันเดิม เราเลยตอบว่า

ผม : สวัสดีครับบริษัทอะไรครับ

ท่านผู้นั้น : ก็เมื่อกี้คุณโทรมาไม่ใช่หรอ ทำเสียงแข็งดุ

ผม : อ่อครับใช่บริษัท... ใช่มั้ยครับ

ท่านผู้นั้น :ไม่ใช่ ไม่มี นี่คุณคราวหลังโทรหาใครอย่ามายิงเบอร์ แระก็ด่ามาเป็นชุด.........

กำลังคึกต้อนรับปีใหม่

วันนี้รู้สึกว่าเฮ้ยอยู่เฉยๆก็เท่าเดิมอยู่นี่เอง ปีใหม่นี้เป้าหมายที่สำคัญเป็นคำปฏิญาณ ไว้ดังนี้คือ

• สุขภาพต้องดีขึ้น FBS คุมได้ < 100 เข้มงวดหน่อยปกติแค่ 110 HbA1C <6.5  ความดัน 130/80 AST ALT ปกติไม่รู้จะได้เปล่าอันนี้ น้ำหนักต่ำกว่า 100 ให้ได้ถ้าได้นับว่าได้ครั้งแรกในรอบ 8 ปี

• เขียนโปรแกรมให้ได้ซักอันฝันว่าอยากได้โปรแกรมบริหารร้านยาซักอัน อันนี้ @wattania แนะนำ python บอกง่ายถ้าไม่ได้มึงโง่ว่างั้น จะลองดู @wattania บอกว่าจะส่ง Textbook มาให้อ่านจะลองดู

• อันนี้ไม่แน่ใจว่าจะทำมั้ย อยากจะอานความรู้ม.ปลายอีกครั้งเผื่อจะสอบแพทย์ อยากสอบติดแต่ไม่อยากเรียนเพราะไม่มีตังแระก็ไปดูช่อง 11 มา เป็นเรื่องเลขแบบมันอ่ะ

เดี๋ยวต่อมาวัดผลกันหลังจากผ่านไปซัก 2-3 เดือน อิอิ ช่วยเป็นพยานแระกัน

เกือบล้มเหลว

          ช่วงที่ผ่านมาเนื่องจากประสบปัญหาสุขภาพรุมเร้าเลย ออกกำลังกาย เลือกกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ งดสุรา แต่แล้วก็เกิดเหตุการณ์ที่เกือบทำให้หมดกำลังใจเดินต่อ คือเมื่อก่อนเวลาคิดอยากลดน้ำหนักขึ้นก็จะลดอาหารลดพลังงานออกกำลังกายอย่างหนักแต่ถ้ามีเหตุการณ์ที่ไม่คาดฝัน เช่นงานเลี้ยงหรือ เกิดต้องไปรับประทานอาหารมื่อหนักเข้าก็ทำให้หมดกำลังใจล้มเลิกทุกที แต่คราวนี้หวังว่าจะไม่เป็นอย่างนั้น อาจเป็นเพราะรู้สึกว่าการตึงไปหย่อนไปมันจะทำให้ไม่ประสบความสำเร็จ ซึ่งช่วงปีหม่ที่ผ่านมามันมีงานเลี้ยงเยอะเริ่มตั้งแต่วันที่ 25 ธันวาตมมีงานเลี้ยงปีใหม่ที่โรงพยาบาลตอนแรกก็ไม่ได้กินอะไรนะเพราะต้องขึ้นเวร แต่เหตุหารณ์ที่ไม่คาดฝัันก็เกิดขึ้น โอ้พลาดสุดท้ายก็กินไปแต่ยังไงก็ดีก็ถือว่าได้มีมิตรภาพนึงที่เคยหายไปได้กลับมาอันนี้ถือว่าคุ้มพอสมควร พอ 30 ธค. เพื่อนเริ่มกลับมาชวนไปงานที่โพธิ์ประทับช้างก็จัดเข้าไปอีก วันที่ 31 ธค.ไม่ต้องพูดถึงจัดชุดใหญ่ไป จากนั้นวันที่หนึ่ง ไปกินข้าวมื้อพิเศษกับครอบครัวอันนี้เราก็ต้องจัดอีกเช่นกันเพราะว่าครอบครัวต้อสำคัญที่สุด จากนั้นวันที่ 2 นึกว่าไม่มีอะไรแล้วเพื่อนโทรมากินข้าวอีกก็จัดไปอีก โอ้แล้ววันนี้วันที่ 3 จัด HOTPOT บุพเฟ่ไปอีกดอก เริ่มเครียดจะทำไงดีกลับบ้านมาไปวิ่งถึงแม้ว่าจะไม่ได้มากเท่าเดิมแต่ก็เฮ้ยคราวนี้หวังว่าจะไม่ล้มเหลวเหมมือนทุกที เราต้องให้อภัยตัวเองแล้วเริ่มใหม่ เราก็เหมือนนักบวช บวชใหม่มิใช่บวชบวชแล้วต้องตัดได้แต่นักบวชใหม่ต้องรู้ว่าอะไรเป็นอาบัติ เมื่อเกิดอาบัติก็ต้องปลงอาบัติแล้วก็พยายามไม่ให้พลาดเกิดขึ้นอีก รอดูต่อไปว่าจะสำเร็จหรือไม่ อิอิ